Saúde e Vida: a relação entre elas!

São duas palavras onde há uma ampla forma de buscar seus significados. Mesmo assim, por mais difícil que seja explicá-las, é impossível viver sem falar pelo menos 1 vez. Dito isso, e fazendo um post mais “filosófico” se, por assim dizer, que tal entender um pouco mais sobre saúde e vida?

Mesmo que muito comuns, ambas palavras são muito difíceis de definir de uma forma mais objetiva, isso vale até mesmo para “vida”. Mas mesmo assim, nesse post a ideia é tentar explicar de forma que fique o mais claro possível para o máximo de pessoas.

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O que é Saúde?
- O que é ter saúde?
E o que é vida?
- Qual a relação entre saúde e vida?
Conclusão

O que é Saúde?

Antes de entrar na parte mais complicada do post, vamos falar de algo que não precisa de uma explicação mais complexa. Quando se fala em saúde, muitos imaginam que é apenas você não estar doente. Porém, é uma explicação muito mais complexa que isso. Em um livro de Naomar de Almeida Filho, define-se como saúde o seu bem-estar, físico, mental e social.

Embora um pouco mais completo, que seu antecessor, ainda não está livre de algumas mudanças. Ainda mais quando se trata de um termo que aparece muito nos dias de hoje como “Saúde para todos”. Portanto, ainda tentando explicar, o que significa “Ter Saúde”?

Pensando no Dia Mundial da Saúde, que acontece no dia 5 de agosto, que tal relembrar um pouco dos elementos que contribuem para uma vida mais saudável?

Está pensando no seu bem-estar? Veja esse post!→

O que é ter saúde?

Mesmo com uma ampla explicação, há diversas formas de definir se a pessoa “tem saúde”, que tal uma lista para ajudar. Confira!

Alimentação regular;
Exercícios físicos;
Estreitar laços;
Evite contato com tabagismo.

Claro que são coisas muito simples, mas ao executá-las de forma regular, se torna algo que faz uma grande diferença na vida. Por isso, quando se fala em saúde e vida, esses são pontos de muita importância na vida de qualquer se humano atualmente.

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E o que é vida?

Agora entra toda a parte mais “filosófica” desse conteúdo, ao tentar explicar o que é saúde e vida temos que esboçar uma ideia de vida. Dito isso, para melhor explicar, é preciso fazer algumas pontuações. De forma sucinta, é o período que estamos em terra, desde o nosso nascimento até nossa morte.

Em suma, falar disso requer muito mais que apenas 3 ou 4 parágrafos. Tentar explicar as definições de vida, por mais comum que seja a palavra, como abordá-la passa muito longe do comum.

Dito isso, em sua grande maioria a vida é algo finito em cada ser, ou seja, ela é capaz de acabar em dado ponto da vida. Sendo assim, o mais importante é aproveitar cada minuto onde se torna possível viver de forma intensa.

Qual a relação entre saúde e vida?

Em suma, para viver, é mais que indispensável ter saúde. Seja ela mental, física ou emocional. Por isso, alguns dizem que são felizes com a vida que tem, por se contentarem com alguma das saúdes estável. Mas pense por um minuto, imagine como seria sua vida, com todas as saúde alinhadas. Seria perfeito não é verdade? O ponto é, até onde você estaria disposto a ir para alcançar tal plenitude?

Sendo assim, o importante é sim, ter saúde, mas o melhor é ser feliz com a vida que você tem hoje em dia. Dito isso, se não estiver, o que te impede de mudar sua relação entre saúde e vida? Busque melhorar suas relações, ache algo que te faça feliz. Como dito há alguns parágrafos acima, estreite suas relações, deixe por perto quem realmente se importa contigo.

Conclusão

Como viu neste conteúdo, falar de saúde e vida é algo muito mais difícil, na prática, que na teoria. Por isso, se ainda ficou com alguma dúvida em relação à algo dito, deixe aqui nos comentários qualquer dúvida, que vamos tentar ajudá-lo da melhor forma possível.

Mas lembre-se, viva sua vida cada minuto, pois todos são preciosos e farão parte de quem você e quem irá se tornar daquele momento em diante. Foi um post mais “filosófico” sabemos, mas é muito importante mostrar essa relação e o quanto ela faz diferença.

Fontes: