Após uma série de conteúdos sobre o tema, este tem por intuito, abordar alguns detalhes mais específicos sobre o Puerpério. Em suma, já estão no blog temas mais específicos como: tempo de duração, sintomas e outros tipos. Portanto, a ideia deste post é trazer alguns pontos mais certeiros em relação à Puerpério.
Em outros textos, já teve a menção de quanto tempo dura, sendo assim, como esse é um conteúdo onde terá a concentração das informações, a ideia é pincelar tudo, de forma a deixar esse post o mais completo possível, que ajude as novas mamães e alguns que tenham curiosidade em saber como se pode ajudar nestes casos.
Índice do conteúdo
Afinal, o que é Puerpério?
Antes de mais nada, logo após a alta da mãe e do RN (recém-nascido), é ideal que haja visitas dos enfermeiros em domicílio. Pelo menos na 1ª semana, em caso de bebês de risco, essa visita é necessária nos 3 primeiros dias após a alta.
Agora que essa informação sobre a equipe de enfermagem em domicilio no período. Deve-se conhecer tudo sobre o Puerpério e suas fases e como pode ter efeitos negativos se não ter a atenção necessária.
Em suma o Puerpério é o período logo após o nascimento do mais novo membro de sua família. Quando seu corpo está preste a voltar as condições antes da gravidez. Esse processo começa quando se expele a placenta e finaliza quando ocorre a 1ª ovulação após o nascimento. Em tese, tudo isso acontece em um intervalo de 45 dias, divididos em 3 fases.
- Imediato;
- Tardio;
- Remoto.
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De forma simples e objetiva, conheça os principais pontos das 3 fases que as mulheres enfrentam neste período de pós-parto, seja normal ou cesárea.
Imediato
Em suma, essa é a 1ª fase do Puerpério, já que aparece logo nos primeiros dias após a alta. Sendo assim, é necessário uma atenção redobrada, este período costuma ir até o 10º dia. A saber, são neles que a mãe aprende a amamentar, e outros pontos crucias para que o bebê possa crescer de forma mais saudável.
Tardio
Há diversos posts sobre Puerpério, e sempre há divergências sobre a duração desta fase. Em tese, alguns falam que dura até o 25º dia e outros até o 45º. Em ambos os lados há blogs com propriedade abordando. A saber, o Hospital São Lucas-PUCRS considera Tardio no máximo até o vigésimo quinto dia. Porém a UFRJ, trata esse tempo até o quadragésimo quinto. Ou seja, é muito melhor conversar com seu médico se pretende esclarecer essa dúvida.
De qualquer forma, as mudanças desse período estão ligadas à redução do sangramento vaginal, uma vez que seu órgão genital (em caso de parto normal), começa a voltar ao tamanho que ele tinha antes da gestação. Vale destacar que para o bebê nascer, a vagina precisou dilatar até chegar em aproximadamente 40 cm.
Remoto
Fechando esse ciclo de adaptação, tanto para nova mamãe quanto para o bebê, as coisas começam a tomar um rumo mais tranquilo, onde as principais lições já estão aprendidas. Sendo assim, resta agora acompanhar de forma regular as visitas ao médico.
Outro ponto importante deste período do Puerpério, é que a mulher pode voltar a menstruar, porém isso depende da frequência que ocorre a amamentação. Sendo assim, quanto mais regular for a amamentação, é mais rápido a volta do ciclo menstrual da mulher voltar aos padrões da pré-gestação.
Puerpério Emocional
Esse termo não é bem uma fase (há um post explicando mais sobre), mas há uma série problemas que se não tomar certo cuidado pode causar outros problemas ainda maiores, semelhantes à depressão pós-parto e outras complicações. A saber, quando se trata do Puerpério Emocional,
Portanto, a ideia desse termo é diferente de um Baby Blues (tristeza natural, por conta dos hormônios), mas são as alterações que causam alguns problemas como:
- Insônia;
- Problemas com a saúde mental;
- Possível depressão pós-parto.
Por fim, finalizando a ideia do Puerpério Emocional, o ponto é manter em mente que, por mais que seja uma nova etapa, a nova mamãe precisa de consciência de que ela é plenamente capaz de conseguir cuidar do bebê, além disso não é vergonha alguma pedir ajuda. Por isso, em qualquer hipótese, além da ajuda familiar, procure um médico que possa acompanhar você e o bebê de forma mais regular. Recomendo a Kompa, uma vez que a equipe de enfermagem e o médico dedicado podem fazer esse papel na sua vida.
Cuidados com o Puerpério
O principal momento de cuidado para a nova mamãe gira em torno do Puerpério Imediato (até o 10º dia pós-parto). O intuito é que ela possa fazer algumas caminhadas, Isso funciona também horas depois do parto, assim é possível evitar alguns riscos muito maiores.
Além disso, uma consulta com Ginecologista se faz necessário a cada 6 ou 8 semanas, assim, ele pode acompanhar de perto toda e qualquer alteração que ele julgue mais importante durante este período de readaptação.
O que concluir?
Como você notou, o tempo do Puerpério tem suas definições, mas é importante entender que ele varia de corpo a corpo, sendo assim a cada consulta o médico pode dar estimativas mais exatas para toda e qualquer dúvida que você tenha sobre suas mudanças ou como ajudar nessa tempo de adaptação do bebê.
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