Os sintomas de resfriado são causados quando esse tipo de infecção acomete as vias aéreas superiores, com foco na região do nariz e da garganta. Os sintomas do resfriado comum normalmente são causados por um vírus comum, por exemplo, ele pode ser rinovírus. Existem mais de 200 tipos de vírus que podem causar os sintomas de um resfriado.
Portanto, é importante conhecer os meios para aliviar os sintomas e caso o resfriado seja muito forte, é fundamental que o paciente marque uma consulta médica para tratar o problema e evitar as complicações.
Para te ajudar a conhecer e aliviar os sintomas de resfriado, criamos esse artigo com todas as informações importantes. Veja abaixo:
O que é o resfriado?
O resfriado é uma infecção causada por um vírus, ela acomete as vias aéreas superiores e tem como foco o nariz e a garganta. Como dissemos no início do artigo, o resfriado comum pode ser causado por um vírus comum, como o próprio rinovírus. Existem diversos tipos de vírus que podem infectar o paciente e fazer com que ele desenvolva os sintomas do resfriado.
O resfriado também pode ser transmitido facilmente, o mero contato com partículas de saliva e secreções de uma pessoa que está com sintomas de resfriado, já é suficiente para fazer novos pacientes desenvolverem os mesmos sintomas.
É exatamente por esse motivo que é importante manter a higiene adequada das mãos, utilizando álcool gel ou lavar as mãos com água e sabão. Também é importante manter o ambiente com uma boa circulação de ar, mesmo nos dias frios durante o inverno. Iremos falar mais sobre esses cuidados.
Conheça os sintomas de resfriado:
É fundamental conhecer os sintomas de resfriado para não confundir com outras doenças respiratórias, desse modo será possível aliviar e tratar os sintomas corretamente. Veja quais são os sintomas do resfriado:
- Garganta irritada;
- Tosse;
- Espirros;
- Sono e mal-estar;
- Dificuldade para respirar;
- Congestão nasal;
- Dor de garganta;
- Dor de ouvido;
- Febre.
Muitos pacientes se perguntam sobre a duração dos sintomas de resfriado, eles podem durar até 7 dias. A febre pode durar mais de três dias, vindo acompanhada de calafrios e suor.
Qual a diferença entre resfriado e gripe?
Muitas pessoas confundem os sintomas de gripe com o resfriado, a principal diferença é a que a causa da gripe se dá por um grupo de vírus influenza que se divide entre A e B. Na família influenza temos outros vírus associados à gripe, por exemplo, o H1N1.
O resfriado pode ser causado por mais de 200 tipos diferentes de vírus, eles podem afetar o organismo causando os sintomas que são muito parecidos com os da influenza. Todo o vírus tem a capacidade de causar os sintomas de resfriado, eles evoluem com muita rapidez.
É muito comum que a pessoa tenha o resfriado mais de uma vez por ano, e infelizmente ainda não temos vacinas contra resfriados. Outro fator importante é que os sintomas da gripe costumam ser mais fortes e durarem mais tempo para serem curados.
O vírus causador da gripe possui grande afinidade com o pulmão, e pode se alojar no órgão causando graves complicações, como por exemplo, uma pneumonia.
Como aliviar os sintomas de um resfriado?
Os sintomas de um resfriado podem ser tratados em casa, aplicando algumas medidas simples para aliviar o incômodo. Veja quais são eles:
- Cuidar da hidratação:
Manter o corpo bem hidratado é fundamental para ajudar a combater o vírus que está causando o resfriado comum, também irá ajudar a fluidificar as secreções nasais e tornar a eliminação mais fácil. Desse modo o paciente também terá a melhora do desconforto causado pelo nariz escorrendo ou entupido.
Tome pelo menos 8 copos de água durante o dia, também pode ser sucos naturais, chás, sopas ou até mesmo água morna com limão. Evite bebidas que tenham cafeína e bebidas alcoólicas, elas podem causar a desidratação.
- O repouso é importante:
Ficar em repouso é importante para ajudar o sistema imunológico a combater o vírus, permitindo que a pessoa infectada consiga se recuperar dos sintomas de resfriado rapidamente. O repouso também ajuda a reduzir as chances de transmissão do vírus.
Nesse momento também é recomendado que o paciente não vá ao trabalho ou escola, ele precisa ficar de repouso em caso de febre, tosse muito forte e ficar sonolento.
- Umidificadores de ar:
Utilizar um umidificador de ar ou vaporizador ajuda a aumentar a umidade do ar, aliviando o congestionamento nasal e a tosse. Outro meio de aumentar a umidade do ar é colocando um balde com água no local em que a pessoa está.
- Gargarejo com água morna e sal:
Fazer gargarejo com água morna e sal ajudará a aliviar o desconforto e limpar o catarro na garganta. O sal também ajuda a matar bactérias que podem infectar a garganta, agindo como um antisséptico natural.
Para conseguir fazer o gargarejo com água morna e sal corretamente, coloque meia colher de chá de sal em meio copo de água morna. Faça o gargarejo por alguns segundos e depois cuspir a água em seguida.
- Lavar o nariz com soro:
Lavar o nariz usando soro fisiológico ajudará a aliviar a congestão nasal, acabando com as secreções que deixam o nariz escorrendo e entupido. Além disso, lavar o nariz com soro também ajuda a evitar o desenvolvimento de sinusite. Também é possível usar soluções salinas que ajudam a aliviar os sintomas de resfriado.
Tratamento para os sintomas de resfriado:
Os sintomas de resfriado podem melhorar dentro de poucos dias, sem ter a necessidade de remédios. Porém, caso sejam sintomas de um resfriado forte, é recomendado que o paciente marque uma consulta para receber orientações para o problema.
O médico poderá indicar o tratamento com remédios para ajudar a aliviar os sintomas e desconfortos causados pelo resfriado.
Também é importante aumentar as defesas do organismo, assim o sistema imunológico conseguirá combater o vírus de forma mais eficaz. Desse modo, para fortalecer a imunidade e tratar o resfriado é indicado que o paciente cuide e aumente o consumo de alimentos que sejam ricos em vitamina C, como abacaxi, laranja, morango e acerola.
Quando é importante ter uma consulta médica:
Em alguns casos é necessário que o paciente marque uma consulta com um clínico geral, veja os momentos em que isso é necessário:
- Febre superior a 38,5°C ou dura mais de 5 dias;
- Febre que aumenta a intensidade ou duração superior a dois dias em crianças;
- Os sintomas de resfriado pioram;
- Falta de ar;
- Respiração ofegante;
- Dor de garganta forte;
- Dor de ouvido;
- Dor nos seios da face.
As crianças podem apresentar confusão, sonolência incomum ou falta de apetite. Estes são indicativos de sintomas fortes do resfriado, portanto, é fundamental que ao identificar os sintomas é importante marcar uma consulta.
Conclusão:
Agora que você conhece os sintomas de resfriado e os meios para aliviá-los, você poderá cuidar melhor da sua saúde e sistema imunológico. Para ter uma consulta médica rápida, você pode acessar nossa plataforma Kompa.
Oferecemos atendimento online para tratar os sintomas do resfriado sem precisar sair de casa. Desse modo, é possível melhorar os sintomas rapidamente e evitar que eles se tornem mais fortes e causem complicações à saúde.
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